Bereits zum fünften Mal lädt die Stadt Freising im August zu „Sport im Park“ ein – einem Bewegungsangebot für alle, die ihrer Gesundheit etwas Gutes tun möchten. Ziel der Initiative ist es, Bürgerinnen und Bürger zu einem aktiveren Lebensstil zu motivieren – ganz ohne Hürden.
Das Besondere: Die Teilnahme ist kostenfrei, es ist keine Anmeldung oder Mitgliedschaft nötig, und es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Willkommen ist jede und jeder – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Seit dem Start im Jahr 2021 haben bereits über 2.800 Teilnehmer*innen das Angebot genutzt.
Bewegung an vier Standorten in der Savoyer Au
An gleich vier Orten im Freisinger Naherholungsgebiet Savoyer Au finden im August insgesamt 61 Kurse statt. Fünf lokale Sportvereine sowie seit diesem Jahr die Technische Universität München (TUM) bieten ein vielfältiges Programm unter freiem Himmel. Eine ideale Gelegenheit, eine neue Sportart oder einen neuen Sportverein zu entdecken!
Vielfältige Kurse – von Boogie bis Sportabzeichen
Das Spektrum reicht von Boogie-Basics, Laufen, Stockschießen, Taiji, Pilates und Ganzkörpertraining bis hin zu Nordic Walking. Speziell für Menschen mit sitzender Tätigkeit gibt es zielgerichtete Angebote wie „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ oder „Starke Mitte“, die Rücken und Rumpf stärken.
Ein besonderes Highlight: das Training für das Deutsche Sportabzeichen – eine spannende Gelegenheit, die eigene Fitness unter Anleitung zu testen und sich einer sportlichen Herausforderung zu stellen.
Mitmachen und dabei sein!
„Sport im Park“ ist ein unkomplizierter Einstieg in mehr Bewegung und eine tolle Gelegenheit, Neues auszuprobieren, gemeinsam aktiv zu sein und das Freisinger Sommerfeeling zu genießen.
Weitere Informationen sowie das vollständige Kursprogramm sind online abrufbar.