Sport im Park
Sie wollen fit für den Sommer werden und sind auf der Suche nach einem Outdoor-Training in Freising? Hier hat Ihre Suche ein Ende. Der Stadt Freising ist es ein Herzensanliegen für Jung und Alt gesundheitsorientierte Bewegung in einer gemeinschaftlichen Umgebung anzubieten. Egal ob Bauch, Beine, Po oder Tanzen und Kampfsport – Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen Kursen und Workouts.
Das Training findet nicht nur im Freien statt, was doppelt so großen Spaß mit sich bringt, sondern ist auch noch kostenfrei und ohne Anmeldung. Also, nichts wie los! Alle Altersgruppen und Fitness-Niveaus sind herzlich willkommen.
Wöchentlich vom 01. – 31. August 2021 findet das Programm zur Bewegungsförderung und Gesunderhaltung auf der Wiese hinter dem Stadion der Savoyer Au statt (unten finden Sie den Lageplan). Montags bis freitags spätnachmittags und am frühen Abend besteht die Gelegenheit, unter professioneller Anleitung Sport mit Gleichgesinnten zu treiben.
Bei der Eröffnungsveranstaltung am Dienstag, 03. August 2021, waren auch die Gäste aktiv: Gemeinsam mit der vhs Freising e.V. als Kooperationspartner, den mitveranstaltenden Vereinen sowie Stadträten präsentierte Oberbürgermeister Tobias Eschenbacher eine der Übungen des anschließenden Ganzkörper-Workouts. Mehr über den erfolgreichen Auftakt lesen Sie in unserer Rubrik „Online dabei“.
In Kooperation mit der vhs Freising sowie mit der tatkräftigen Unterstützung von sechs Freisinger Vereinen, konnten zahlreiche attraktive Angebote geschaffen werden um die Freisinger*innen nach den vielen Monaten der Einschränkung wieder fit zu machen und somit den Sommer gemeinsam aktiv zu erleben.
Das Programm und der Lageplan zum download:
Regelmäßige Bewegung tut allen gut, insbesondere in Gesellschaft und im Freien. Die meisten Menschen wissen das, aber manchmal fehlt der Impuls, um sich aufzuraffen. Egal ob alleine, mit Freunden, der Familie oder gemeinsam mit anderen Freisinger*innen. Nutzen Sie das Programm kostenlos und unverbindlich. Eine Kurseinheit dauert nur 45 Minuten. Ob beispielsweise Krav Maga, Laufen, Aikido oder Boogie-Basics, bei „Sport im Park“ ist für jeden etwas dabei.
Unser Tipp für das Outdoor-Programm
Kleidung nach dem Zwiebelprinzip, eine Gymnastikmatte ist empfehlenswert, jedoch nicht zwingend notwendig.
Für den Kurs "Hula Hoop" steht eine begrenzte Anzahl an Reifen zur Verfügung, wir würden Sie aber trotzdem bitten, hier Ihren eigenen Reifen mitzubringen.
Bitte beachten Sie: Bei Sturm und Regen entfällt die jeweilige Veranstaltung.
Zu den Corona-Regeln
Eine Teilnahme an dem Programm ist ohne Test möglich, die Abstandsregeln gelten aber weiterhin. Eine Beschränkung der Teilnehmerzahl besteht nicht. Zur Einhaltung der Corona-Schutzmaßnahmen der Bayerischen Staatsregierung ist lediglich eine Online-Registrierung über www.darfichrein.de erforderlich um die Kontaktdaten zu erfassen.